맨몸운동 기술: 프론트레버 (프론트레버 동작 20초 버티기)

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작성자 : 김명진★
추천 : 5
조회수 : 531회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/12/04 23:01:44

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맨몸운동 기술: 프론트레버 (프론트레버 동작 20초 버티기)

프론트레버 홀딩 20초!!!(front lever holding!)

굽힌팔이라 버티기가 훨씬 더 수월하네요.

풀상태는 10초도 어려운.. 상태..

노래는 alan walker - fade 입니다.

출처	맨몸운동 - 프론트레버 입니다..

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