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게시물ID : diet_118776짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 6
조회수 : 277회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/11/22 09:56:55
갈수록 추워지네요 ㅎㅎㅎ
어제의 운동
대드리프트 5세트
풀업 5세트
바벨로우 9세트
랫풀다운10세트
시티드로우 5세트
덤벨 어시스트프레스(?) 5세트
원암덤벨로우 4세트
케이블 스트레이트 암풀다운 4세트
끝
아직도 등이 뻐근한걸보면 운동은 참 잘되었는데...
운동할땐 왜케 힘든건지.. ㅠㅠ
부스터를 바꿔야하나 고민입니다
비오네요
눈이 아니라 비가 오니까 참 아쉽습니다 ㅠㅠ
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