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게시물ID : diet_117974짧은주소 복사하기
작성자 : 비일반인★
추천 : 2
조회수 : 477회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/10/17 19:40:47
단백질 부족이고(내가 먹었던 계란이랑 고기는 어디로?)
칼슘 부족이고
과체중이고
기초대사량 1500
내장지방이랑 체지방 주의..
근육이 아슬아슬하게 표준인게 다행인걸까여..
빨리 운동해야할 것 같은데
도저히 시간이 안나네요
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