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운동량이 아무리 많아도 많이 먹는건 못이겨요
게시물ID : diet_117747짧은주소 복사하기
작성자 : 따뜻한게좋앙
추천 : 14
조회수 : 1278회
댓글수 : 54개
등록시간 : 2017/10/09 13:31:19
요즘 캐디일을 하고 있는데

하루에 직선거리 기준 5.8키로 상황에 따라 
7-8키로씩 매일 걸어다니거나 뛰어다니고 있어요


많이 움직이니 살좀 빠질까?? 입사때 생각했는데 ㅠ  


많이 움직여서 힘이드니까 평소보다 느낌상 두배는 더 먹고

힘들때마다 간식 주전부리 음료 마시니까 ..... 와 ㅠㅠㅠ


입사전엔 백수니 살이나 빼자 생각하면서 인생 최저 몸무게 찍었는데 

지금은 인생 최고 몸무게를 찍었네요 ㅠㅠㅠㅠ 

 후 ㅠㅠ

이제 다시 식이조절하면서 살빼애겠어요 


우리 모두 화이팅 해요!! 
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