다이어트 62일차)목표 거의 달성.. 조금만 더..

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게시물ID : diet_117432짧은주소 복사하기
작성자 : 중갑장창병★
추천 : 13
조회수 : 394회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/09/25 19:43:06

시작 몸무게 112.7kg

1차목표 8월 내 100 kg 돌파(8월 28일 달성)

2차목표 9월내 90kg 찍기

3차 목표 11월 전 80kg찍기..

거의.. 거의다왔습니다. 앞으로 5일남았는데 90kg 대는 찍을 수 있을 것 같아요 2차목표달성이 코앞이네요.

정말.. 조금만 조금만 더 힘내보겠습니다.

다들 목표한바 이루시길 바라며 화이팅

운동 : 한강 라이딩 52km, 푸쉬업 40회, 스콰트 50회, 플랭크 2분, 런지 40회

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