보충제 질문드려도될까요?

게시물ID : diet_88153짧은주소 복사하기
작성자 : 오땅은맛있어

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조회수 : 563회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2016/02/12 17:01:13

ㅋㅋㅋㅋ이젠..운동일기도 안쓰고 보충제질문쓰네요

제가 운동후에 BCAA랑 카보를 섞어서 먹고있어요!

근데 그 두가지의 가루를 미리 섞어서 놔도 될까요?

헬스장 사물함이 좁다보니ㅠㅠ

카보만으로도 꽉차서 들어갈곳이없어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ

카보가 너무 큽니다 커요...

그래서 BCAA를 섞어버릴까 하는데.. 고민이네요

뭉치진않을지

먹을땐 가루 두가지넣고 믹스해서 먹긴하는데..

.....훔

아래는 어제 한 운동루틴입니당~~!!

다들 득근하세요!!!

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