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ㅂㅅㄱ)실내용 유산소 운동기구 조언 부탁드립니다!
게시물ID : diet_117243짧은주소 복사하기
작성자 : 前前前世
추천 : 1
조회수 : 666회
댓글수 : 17개
등록시간 : 2017/09/20 21:48:20
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다이어트를 다시 시작한 지 
20일이 되었습니다!!

식이조절은 예전부터 해왔고
요리도 굉장히 좋아하는편이고
골고루 이것저것 잘 먹으며
잘 해내고있어요.

근데 제가 체력이 너무너무 안좋고
운동을 많이 좋아하지 않아서
헬스는 끊어도 잘 안가게되더라구요...
맨몸운동 홈트도 하다가 포기하고 포기하고ㅠ
저도 이런 제가 너무 싫어요..

그래서 마지막이다하고 수영을 시작했는데 
진짜 너무너무 재밌는거에요!! 
그래서 두달 가까이 일주일에 4번~5번 
꼬박꼬박 가고있어요!!

근데 체력탓인지 진짜 너무 힘에 부쳐서
요즘따라 한계를 느끼고있습니다ㅠㅠ

그래서 체력을 좀 더 기르고싶은데
헬스장을 또 갔다가 금방 포기할것같아
집에서 꾸준히 할 수 있는 
실내운동기구를 하나 사려합니다.

지금 생각 중인건 스텝퍼나 
실내자전거 둘 중 하나인데요
어떤게 나을까요?? 조언부탁드립니다!
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