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운동을 위한 운동말고 활동을 하면 자연스럽게 근육이 나오는
게시물ID : diet_117112짧은주소 복사하기
작성자 : xcnvcnm3vvz
추천 : 0
조회수 : 500회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/09/18 11:21:00
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그런 운동 없을까요?
예를 들어 등산..
등산은 물론 운동을 위한 운동이라고 생각될수도 있지만
산에 올라가서 약수도 마시고..-_-;;.. 다람쥐도 보고.. 뭐 기타 등등 할 수 있잖아요.
왜냐면 저는 운동을 위한 운동을 할 때 그 고통스러운 느낌이 싫어서..

예를 들어 뭐가 있을까요?
노젓기? 

이왕이면 전신 근육 발달에 도움이 되었으면 합니다.
저번에 중국에 어떤 인력거 아저씨 나오던데.. 몸이 완전 몸짱..
나도 인력거나 몰까..... 
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