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쌀 안 드시는 분들은 탄수화물을 뭘로 대체하세요?
게시물ID : diet_116935짧은주소 복사하기
작성자 : 두더지사냥꾼
추천 : 0
조회수 : 963회
댓글수 : 13개
등록시간 : 2017/09/13 14:10:19
일단 저는.. 쌀을 안 먹은지 2년이 넘어서 언제 쌀을 먹었는지 기억도 가물가물합니다.
그나마 추석? 설날? 그때도 반공기 먹을까 말까고요.

쌀을 안 먹는 이유는.. 귀찮아서였습니다.
쌀을 씻고, 전기밥솥에 돌리고, 소분해해서 냉동실에 넣고..
게다가 반찬도 챙겨야하니까 그게 너무 귀찮았거든요 ㅠㅠ;

처음에는 회사근처 빵집에 통밀빵이 있어서 그것만 먹다가 그 빵집이 망한이후..
인터넷으로 통밀빵을 시켜먹고, 미주라 토스트도 주문해먹고...
요즘에는 부모님이 아는 과수원에서 낙과를 얻어오셔서 주로 과일을 먹는데요.


다게분들이 조언해주시길 과일을 간식으로만 먹길 권하고 주식, 식사 대용으론 권하지 않더라고요.
(예전에 썼던 제 글에 http://todayhumor.com/?diet_115695 댓글로 길게 설명해주셨는데... 감사합니다 (__))

귀찮더라도 앞을오 그냥 밥 챙겨 먹는게 나은지 아니면 고구마, 감자, 바나나 등.. 다른 대체 식품으로도 충분히 가능한짘ㅋ큐ㅠㅠ궁금하네요..

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