오늘의유머 - 식단일기

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식단일기

게시물ID : diet_87614짧은주소 복사하기
작성자 : 오유댓글★
추천 : 0
조회수 : 304회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/02/01 12:17:59

아침겸 점심!

공복으로 헬스 유산소 무산소 반복한 뒤

파리바게트 샐러드

시져소스가 샐러드보다 칼로리가 더 높아서 세번 찍어먹고

아메리카노와

그레놀라 카카오호두 30g

오늘은 인바디검사도했어요

모두 표준으로 나왔지만

근육량을 늘리고 저체중으로 가고싶습니당

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