안녕하세요! 살처짐이 생길까봐 걱정하고있는 노안입니다..

최대한 기간을 가지고 느긋하게 감량하고 싶지만 한달후에 정말 이뻐보여야 되는 촬영이 잡혀서 급하게 빼야될일이 생겼어요ㅠㅠ

 게다가 제가 살이 정말 잘빠지는 편이라 살처짐이 너무 걱정됩니다ㅠ
친구들도 바로 눈치챌정도로 외형에 즉각즉각나타나는데 그만큼 몸이 들쑥날쑥하는거니까 탄력에 악영향을 끼칠까 고민이구요
  
이번에 빡세게 한번 (굶지않고) 운동으로 감량해볼려는데 58->46정도면 살처짐이 있을까요?.. 

사실 중학교때 한달에 10키로 감량한적이 있는데 (하루에 30분운동했는데 쑥쑥빠지던..) 그땐 어려서 티도안났을테고 살처짐이 뭔지도 몰랐을 시기기에 살처짐이  잘 나타날 체질인지 잘모르겠어요ㅠㅠ

원래 근력운동을 유산소보다 훨씬좋아해서 근력운동은 많이 해줄거에요! 
그래도 너무 걱정되네요ㅠㅠ 노안..너란놈..

 살처짐 최소화하는 노하우가 있다면 알려주실수있을까요? 부탁드립니다!