현역군인입니다. 군대특성상 저녁 먹고 나서야 시간이 되는데
 그때 운동하고 난뒤 단백질 섭취가 어렵습니다. 그래서 프로틴을 섭취하려고 하는데 추천해주시면 감사하겠습니다.

전 173에 61키로인 마른 체형이고 여드름이 좀 나는 피부입니다.

원하는체형은 슬림한근육질이구요(물론 이 체형이 되려면 몸무게를 좀 더 찌워야겠죠.)