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늦은운동후 삶은계란 야식으로 먹어도되나요?
게시물ID : diet_87141짧은주소 복사하기
작성자 : 안도타다오
추천 : 0
조회수 : 2710회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/01/25 00:10:43
1시간 걷기1시간 웨이트 하고왓는데..운동끝나면 공복감이와서 계란을 세네개정도먹어요
6시에 저녁으로 계란 5개랑 미숫가루먹구요

먹어도되는건가요?? 아 흰자만먹어요..
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