현미샀어유 + 플랭크하는데 허리가 아파요 ㅠ

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게시물ID : diet_86810짧은주소 복사하기
작성자 : 권여사★
추천 : 0
조회수 : 511회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/01/20 12:00:30

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현미 1키로짜리 5묶음샀어용
이제 조금먹더라도 하루두끼 현미밥먹을꺼예요......
반찬도 다시보니 넘 부실한데 야채값이 넘 비싸서 부담스럽네요 ㅠ

그ㄹ구 플랭크 동작 하는데 허리가 왤케 아프죠
배에 힘드가게 하는거맞죠...?
허리가 끊어질거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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