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15일차 운동!
게시물ID :
diet_86734
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작성자 :
문갱
★
추천 :
6
조회수 :
375회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2016/01/19 14:16:37
오늘은 밖에서 뛰면 진짜 죽을거같아서^^;;;;;;; 런닝은 못했네요ㅠㅠ
대신 집에서 사이클 45분! 집에서 썩고있는 기구인데 별로 안힘들줄알고 얕봤는데 땀이 줄줄 나더군요ㅋㅋㅋ 오늘같이 못나가는날엔 대체해도 괜찮을것같아용...
오늘 동영상은 하체운동! 역시 땀ㅠㅠ
마무리로 하체스트레칭!
내일도 화이팅ㅎㅎ 나가고싶네요ㅠㅠ
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