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게시물ID : diet_115944짧은주소 복사하기
작성자 : 건전한인간
추천 : 10
조회수 : 1381회
댓글수 : 33개
등록시간 : 2017/08/19 08:54:55
아침에 운동하면 뭐에 좋다
아침에 운동하면 다이어트에 더욱 좋다
등등의 말이 있지만
솔직히 아침에 운동하는 이유는
'더 늦게 운동하면 귀찮아서 안하기 때문이다'
6시에 일어나면 곧바로 운동을 하는데
그 이유는 6시에서 30분만 넘어가면
귀찮아지기 때문이다
'7시에 운동을 가면 더 피곤해지겠지?'
'안 그래도 할 게 많은데 피곤한 상태에서 어떻게 해?'
'아 7시 넘었다....(생각 후) 걍 쉬자'
이렇게 된다. 그럼 저녁은?
'내일 또 일어나서 운동해야하는데...쉬자'
'역시 저녁은 지쳐서 운동이 안되...쉬자'
등으로 안하게 된다.
사람들은 내가 아침에 일어나서 운동하는걸
무척 부지런하다고 하는데 그건 틀리다
걍 이 시간에 안하면
하룻동안 절대 운동할 일이 없기에 하는것이다
아침에 운동하는 이유?
깊게 생각할 것 없다.
귀찮아질것 같아 하는것이다
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