불면증도 잠들게 하는 5분 숙면 마사지

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작성자 : 양수트레이너

추천 : 13
조회수 : 1179회
댓글수 : 32개
등록시간 : 2017/08/02 00:46:12

안녕하세요 양수트레이너 입니다

정말 오랜만에 찾아뵈었습니다

저는 지금 호주에 워킹홀리데이로 와있습니다 ㅠㅠ

오늘은 연인, 친구나 가족에게 해줄수 있는

5분 마사지를 주제로 만들었습니다

잠이 잘 안들거나 잠을 잘 자지 못하시는 분들에게 해주면

정말 신기하게도 잠이 솔솔 온다는! 마사지 입니다

또한 이 간단한 마사지는 목과 어깨주변 근육을 풀어주어

두통, 어깨통증, 피로, 스트레스 완화에 엄청난 효과가 있어서

가족들과 주변사람들에게 해주시면 좋을거 같아요

실제로 전에 만성두통있으신 회원님을 매일매일 5분씩 해드렸더니

2달만에 통증이 사라지기도 했었습니다

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