일단 크로스핏이랑 필라테스 둘중에 하나 하려고 하는데요
제가 체력이 진짜진짜 저질체력 입니다 ㅠ
정말 조금만 뛰거나 그래도 하늘이 노랗게 변해요...
운동도 거의 해본적 없구요
둘다 체험은 해봤는데 크로스핏은  진짜 힘들었고
필라테스는 근육통이 엄청나더라구요
사실 크로스핏을 3개월하고 필라테스를 해야지!라고 맘먹고 있었는데... 
너무 힘들어서 중간여 안빠지고 잘 나갈수 있을지...
필라테스는 생각보다는 은근 힘들었는데 그래도 할만하더라구요
근데 다이어트 효과가 과연 있을지...
제가 최근들어 5키로가 확 쩌버려서 ㅠ 살도 빼고싶고...
제가 이고민하다가 2015년이 다가버려서ㅡㅡ 올해는 꼭 등록하려고 합니다.  운동쌩초보에게 어떤게 좋을까요..