모바일이라 사진이 크게올라갈수도있을거같아요ㅜㅜ민망해라 발그림이라
암튼 제가 스쿼트를 쭉 해온건아니고 드문드문 해서 3년정도 하고있거든요 (사실다이어트할때만해요..ㅎ)
하루에 50개씩만하는데 자세는 체육배운동생이봐도 잘잡혀있다는데 얼마전부터 그림에 표시된부분이 땡긴다고해야하나 암튼 뭔가 저쪽에도 근육이만들어지는느낌???응??? 막그런느낌이나요...ㅋㅋㅋ....만져보면 또 뭉툭하게 그부분만 나와있거든요 이거왜이래요..? 스쿼트하면 등근육 (?)도 생기나요? 제가 스쿼트를 잘못하고있는걸까요?? 도와쥬세요 징어님들 ㅜㅜ