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게시물ID : diet_84866짧은주소 복사하기
작성자 : 붕붕어★
추천 : 1
조회수 : 563회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2015/12/18 23:17:44
여자예요!
20회씩 3세트기준으로 스쿼트는 20 데드는 22정도 드는데
여기서 더 올릴지 아님 유지만 할지 고민이 되네요..
좀더 슬림해졌으면좋겠고 근육선명도 높이고싶은건데
몸 커지고싶지않으면 이대로만 해도될까요..? 끙 아는게없어서 모르겠어요ㅜㅜㅜ
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