운동4개월차 스트렝스루틴하는 고딩입니다.제가 저번주에 75kg으로 풀스쿼트을 하는데 운동 하는날은 괜찮았어요.근데 그다음날 갑자기 무릎을 쫙피거나풀스쿼트처럼 쫙앉으면 아프더라구요.일단 지금은 무릎쫙필때는 괜찮은데 풀스쿼트하듯이 앉으면 아직도 아프네요.병원부터 가야할까요?지금 스쿼트도 못하고 일주일째 쉬고 있는데요. 아 무게올릴때가 됐는데 ㅠㅠ