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먹는 양을 줄이면 오히려 살찌나요?
게시물ID : diet_84348짧은주소 복사하기
작성자 : tsdfggh★
추천 : 0
조회수 : 654회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/12/09 23:17:45
세끼 다 먹는편이고, 양이나 시간은 좀 불규칙적이고 군것질도 해서요..
세끼 일정한 시간에 먹고 양을 줄이려 해요.
근데 오히려 이럴 경우 살찔수 있나요? 적게 먹는거에서 예전처럼으로 다시 돌아가면 오히려 더 찔수있단 말을 들어서요...
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