184에 89~90kg 인데요.

턱걸이 영상이 너무 멋있어서 시작했는데. . 

매달리기 부터 네거티브 풀업,점핑 풀업

그냥 한개라도 해보고 싶어서 다 해봤네요.

그리고 어깨도 넓어지고 싶어 다른 운동을 과도하게 운

동했더니 근육통이 심해져서 일주일 정도 쉬고 

해봤는데 완전 정석은 아니지만 2개 많으면 3개까지 

되네요. 

턱걸이의 느낌을 알게되서 기쁩니다. . . 

더 열심히 해서 10개 20개하고 싶네요ㅎ