제가 그래요. 딱히 큰 문제는 없는데 잠시라도 할 일이 없으면 생각이 많아지면서 그냥 우울해져요. 일상적 우울인가...

그런데 그런 생각이 들때는 어떻게 하는게 좋다라는거 어디서도 가르쳐주진 않으니까 하 또 우울하구나 하고 의미없는 웹서핑을 하거나 해요. 

외로움인지 우울함인지 불안함인지 괴로움인지
딱히 정의내리기 어려운 감정을 들여다보고 스스로를 위로해주기가 참 어렵네요. 
 
여러분의 일상은 안녕하세요?