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여자는 근육운동 암만해도 근육안붙나요? 정말???
게시물ID : diet_113513짧은주소 복사하기
작성자 : 긍정이윤
추천 : 6
조회수 : 1137회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2017/06/28 23:00:05
트레이너분이 그러시더라고요..

여자는 호르몬때문에 그렇게 될수라없다구용..
근데 저는 여성호르몬이 정상이긴하지만
정상의 범위가 꽤나 넓은데 수치로 최대 100까지라하면
저는 거의 최하범위에서 정상.. ㅜㅜ.. 선천적으로.. 한 10미만정도의 여성호르몬을 갖고있는거같아요 여성이지만요
 증거로 생리를 잘안해요. 그래서 가끔 호르몬 검사도 하고했어요ㅜㅜ

한참 스쿼트나 뭐 할때 엄마가 제다리를 보시곤 보디빌더될일있냐고넘나우락부락하다고 하지말라하더라고요


 스쿼트할때 그 쾌감아는데 겁나서
근육운동맘놓고해도될까요ㅜ
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