안녕하세요
일단 제 피부는
여드름+완전 민감성(손목에 향수뿌리면 향수뿌린모양으로 두드러기 올라옴....ㅋㅋㅋ)+티존 지성 핵지성 완전지성
입니다.
저 뷰게생기고나서 피부 진짜 많이 좋아졌어요!!!!!!!
예전에 닥토 간증글도 한번 올리긴 했는데
솔직히 매일 팩하는건.............정말 귀찮긴 하더라구요 ㅠㅠ
아무튼 닦토덕분에 그 뒤로 한번도 각질제거 안했는데 각질이 올라오지도않고 보들보들하답니다
각설하고
제가 저번달에 충격적인 책을 한권 읽었어요
화장품이 피부를 망친다 --우츠기 류이치
라는 책인데, 이거 보고 정말 제가 아는 화장품지식이 다 구라였나???라는 이런 의구심과 함께
우츠기식 피부관리 이런거 엄청 검색해보고 그랬더랬죠
간단히 요약하면 폼클렌징부터 썬크림까지 피부에 바르는 모든것은 다 안좋다 라는것인데
물세안+너무 건조하면 바세린(우리가 평소 보는 노란바세린이 아닌 백색바세린..)을 바르고
화장도 파우더정도만?하는것을 추천하더라구요.
이 책의 내용을 100% 신뢰하지는 않지만
화장품을 너무 많이 바르는것은 안좋다라는 생각은 늘 해오던것이어서
제가 바르는 것 중 선크림을 제외시켜보기로 했어요.
-----사실 물세안만하고 아무것도 안하는거 며칠정도 해봤는데 피부가 점점 구려지는게 눈에 보여서 빠른 포기 ㅠㅠ
우츠기식 피부관리는 1년정도 장기적으로 가져가야 피부가 적응을 한다고 하더라구요...그동안은 피부 뒤집어지는과정이 좀 있다는데
전 그걸 감당할 자신은 아직 없더라구요 ㅠㅠ
제가 기초 후 선크림을 제외시키려는 결심을 한 이유는
그동안 숱한 선크림을 써봤는데 다 정도의 차이지 트러블을 동반하는 현상을 보였습니다.
선크림을 바른다 ---> 자외선 차단. 주름예방. 트러블 생성. 흉터 생성
선크림을 안바른다(예상)---> 자외선 받음. 주름예방은 못하겠지만 트러블이 좀 덜 생기면 흉터가 덜 생길테니 손해는 없지 않을까
하는 생각으로 선크림을 끊어봤습니다.
시기적으로 겨울이라 자외선이 그렇게 쨍쨍하지도 않고
저는 하루에 햇빛을 보는 시간이 30분 내외라서...........................(출근할때 10분정도,퇴근할땐 어두움, 중간중간 커피마실때 광합성하는정도??)
선크림을 끊어도 사실 괜찮을것 같다는 생각이 들더군요.
게다가 저는 화장도 안하고 늘 지내와서 (여긴 화장 안하는사람들이 대부분이라)
아침루틴을 클렌징젤을 이용한 세안 -> 닦토 -> 수분크림 -> 끗
요렇게 바꿨어요.
저녁에는 클렌징젤을 이용한 세안-> 닦토 -> 로즈힙오일 -> 끗
시간 많을땐 팩도하고 수분크림도 바르는데 요즘 많이 바빠져서 ㅠ 저렇게만 하고 지내요
결과는
저는 만족스러워요.
선크림을 발랐을 경우 저녁에 세안할 때 잘 안지워지는거같아서 두번씩 세안을 했는데 그게 피부를 건조하게 만드는 원인이 되었으나
이제는 한번만 하니까 피부도 좀 덜 힘들어하고
선크림때문에 오후에는 피지랑 선크림이랑 수분크림이랑 섞여서 답답한느낌이 들었던것도 사라지고
트러블도 거의 안생기네요.
(제가 예전에 트러블 나는 양을 100이라고 표현하면 닦토 이후에 30으로 줄어들고 선크림을 안바른 뒤 10 정도로 감소한거같아요.
10은 대자연이 올 때 올라오는것들...........................--.........................)
로즈힙오일덕분에 흉터도 점점 사라지고 있어요.
호호바오일은 잘 안맞아서 걱정했는데 로즈힙오일 잘 맞아서 짱짱.....진짜 행벆 ㅠㅠㅠ
여름이 오면 선크림을 바르겠지만
햇빛을 많이 보지 않는 이상 앞으로도 잘 안바를것 같아요.
물론 이것도 케바케인 방법이지만
햇빛에 의해 알러지가 생기지 않는 민감성이신 분들이라면 한번쯤 시도해 볼 만 할 방법이라고 생각합니다.
그럼
끗 ㅎㅎ 긴 글인데 읽어주셔서 감사합니다
참
이렇게 피부관리하고 피부 좋아져도
안생겨요ㅋ
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