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오늘의 운동
게시물ID : diet_82039짧은주소 복사하기
작성자 : 사람15★
추천 : 2
조회수 : 314회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/11/02 23:58:02


맨몸스쾃 40-런지 한쪽씩 20/20 x 2 - 점프스쾃 40

풀업 10세트 x 10세트

푸쉬업 20 회 x 10세트

복근+허리운동


점프스쾃이 진짜 힘듭니다...
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