안녕하세요 
30대 중반 직장인입니다.
 저는 유달리 않좋은일이 있으면 특히 그것 때문에 신경 쓰여 다른일을 못하는 타입인데요

특히나 회사에서 일하다가 안좋은일이 생기거나 회사 누군가와관계가 불편해지면 그것때문에 기분이 우울해지거나 회사가 끝나더라도 영향을 많이 미치네요

회사내에서 얄미운 사람은 어떻게 대처하나요?
신경을 안쓸려해도 직접적으로 부딫히니 이래저래 스트레스네요
보고만 있어도 짜증나네요.

몇명때문에 회사내 다른사람까지 보기 싫고
 
사람하고 대화하기 싫어지고 하루종일 우울한 기분만 드네요
이러면 저만 손해 인건 알지만 쉽게 마음이 바뀌지 않습니다.