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게시물ID : diet_111311짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 10
조회수 : 288회
댓글수 : 15개
등록시간 : 2017/05/08 23:38:55
어버이날이라 저녁먹고 운동갔습니다.
오늘의 운동
벤치프레스 6세트 + 드랍셋 4세트
덤벨프레스 10세트
덤벨플라이 5세트
딥스 5세트
로우풀리 케이블 5세트
케이블플라이 3세트
사이드 힐터치 5세트
끝
펌핑이 잘먹었습니다.
근데 죽겠습니다 ㅎㅎㅎ
힘들어요 ㅜㅜ
내일은 투표하는날
전 사전투표했습니다.
그렇지만, 체육관은 휴무입니다...ㅜㅜ
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