앞자리수 4를 본게 언제인지
올해는 모노키니든 비키니든 꼭 수영복 입고싶어서
오늘부터 다이어트 시작했어요!!!

식단은 군것질.면.빵 금지 하루 2끼 식사하고
운동은 마일리복근. 런닝머신 15분. 덤벨운동이랑 스쿼트하고 
매일 출퇴근을 자전거로 해서 자전거 왕복 1시간!

막 엄청난 다이어트계획하면
1도 안지킬걸 알기에 소심하게 시작했습니다.
꼭 에프터로 찾아올게요. 이번엔 제발제발...ㅠㅠ