57/120

늦은 일지.. 어제 하루종일 잤다고 합니당..히히

4월15일 (토)

식단
아침 : 늦잠
점심 : 건빵+우유(는 꿀맛), 토마토, 포도
저녁 : 밥1공기, 조기구이, 꽃게탕, 쌈채소
운동 후 : 건빵

운동
오후 : 헬스장 Shaun T-Asylum Speed&Agility.
운동 완전열심히 하다가 갑자기 몸이 정지함..
갑자기 숨이 엄청가빠지고 운동이 급 하기싫어지고 그대로 드러누워서 쉬다가
스트레칭하고 집으로..  이건 무슨현상일까요..?....

4월16일 (일)
식단 : 흑임자죽,쇠고기야채죽

몸이 넘 안좋아 하루종일 잤음.
언제 먹었는지 알 수 없음..
죽배달시켜서 눈뜨면 먹고 다시 자고, 눈뜨면 먹고 바로 자고,,
딱히 열이 나는 건 아닌데 그제 운동할 때 갑자기 몸이 셧다운 된 이후로 힘이 영 안나서
먹고자고먹고자고,, 푹푹 근 20시간넘게 잠만 잔 듯..ㅋ
그 덕분인지 오늘 아침에 눈뜨니 언제 몸안좋았냐는 듯 멀쩡.
몸살 난 것도 아니었던듯한데 신기한 경험이었습니다... ㅎ