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게시물ID : diet_80205짧은주소 복사하기
작성자 : 하얀자화상★
추천 : 0
조회수 : 568회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/10/01 23:26:37
고도비만 여징어로써 인생의 최대 투자란 생각으로 지방릅입할까한 돈으로 다이어트를 위해 pt를 등록을 했어요.
pt를 받는 중 라운드 숄더라는 걸 알게 되었고 어깨가 굽어 운동 자세가 나오지 않아 효과가 떨어져 다이어트의 속도가 느리단 말을 들었습니다.
그래서 pt 내용도 등 근육 운동, 스트레칭이 중심이 되어 현재는 다이어트에는 큰 도움이 되지 못하는 것 같아요.
아직 회차가 좀 남아있는데 pt를 보류하고 혼자 꾸준히 스트레칭을 하고 차후에 받는게 나을까요? 아님 그래도 자세 교정이 중요하니 그냥 체형 교정을 pt로 받아야할까요.
pt란게 돈이 만만치 않으니 이런 고민도 드네요...
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