매일 2시간 정도 빨리 걷기만 하다가 본격적으로 운동하려니 무릎 연골이 약하다며 치료를 받는 중이네요ㅜㅜ 격한 운동 하지말고 당분간은 무릎 보호대 차면서 걷는 것도 조심하라는 의사쌤 말씀에 수영을 해볼까 하는데... 문제는 수영을 배워본 적이 없어요. 수영용품을 전부 사야하니 쉽게 도전 하기가 어려워서 엄청 고민 중입니다. 운동 하면서 건강하고 예쁘게 살은 빼고 싶고, 무릎이 나가서 할 수 있는 운동은 제한적이고, 수영은 해본 적이 없으니 덜컥 하기가 두렵고. 으아르아으아앙 백수 생활한지 몇 달 돼서 여유가 없으니 짜증이 나네요. 하고싶다!!!!! 운동!!