제가 사는 동네 석성산이라고 해발 471.3m인 산이예요. 

매주 월욜은 헬스장이 쉬는 날이라. 

간만에 올라왔네요. 근데 헬스보다 더 시간도 잘가고 재밌어요. ㅎㅎ

지금 하는 PT보다 성취감도 있고.. 그거 끝나면 걍 등산이나 다닐까 고민중이네요. 

등산보간 근력운동이 살이 예쁘게 빠지겠죠?

런닝머신에선 정말 20분도 너무 힘들고 시간이 안가는데.. 

그래서 런닝은 30분 밖에 못하겠는데.. 등산은 잼나요.  

모두들 오늘도 즐거운 하루되세요~