어머 본문이 사라졌네유;;; 당황;;; 댓글 달아 주신분들 모두모두 감사합니다!!! 몸무게는 방학때 80에서 시작해서 지금 76정도 나가구요 처음 한달 4키로 빼고 여행도 가고 쉬는바람에 2키로 요요가 오고 지난 2주동안 1키로 씩 빼서 다시 76키로로 돌아왔어요!! 운동은 지금은 친구랑 하루에 가볍게 1-2시간 정더 걷고 있구요 가끔 중간에 노래방들러서 노래더 불러요ㅋㅋㅋ (노래부르는게 에너지 소모가 크다거 하더라구요 하핫 재밌기도 하구요!! 뭐든 재밌게 하면 좋잖아요!!!! 하하하하하하!!!!) 걷기 끝나면 집에가서 마일리 섹시레그랑 플랭크랑 하고있어요 질리면 다른 운동으로 능동적으로 바꿔서 하기도 하구요  식사는 늦게일어나서 2끼정도 먹는데 학기중에서 3끼 다 챙겨먹는 편은 아니구요 간식은 다이어트 시작한 후 과자종류는 안먹고 한달에 2번정도 진~짜 먹고 싶으면 가끔 먹어요 원래는 진짜 많이먹었는데 치킨 같은거는 먹고싶으면 먹긴하는데 양을 적당히 먹구요 살빠지는게 눈에 보이니까 음식에 욕심이 많이 안생겨서  원래는 안되던 양조잘이 되더라구요 하하하핫  라면종류도 안먹구요 밥은 그냥 있는대로 먹는데 한식반찬위주로 먹어요 저녁에는 일주일에 3.4일 정도 샐러드 먹고싶으면 먹고 있구요 꼭 한달에 4.5키로 빼야해!! 이런게 아니고  간식안먹구 밥건강하게 먹고 하먄서 되는대러? 천천히 뺄생각이구요 물론 체력이 강해? 지면 운동도 더 열심히 해야하겠지만 이렇게 계속할 생각입니당 한달 평균 3.4 에서 많으면 5키러 정도 까지 빠질듯한데 너무 급하게 빼는건가 해서요 하핫 뭐 빼고 싶다고 해서 빠지는건 아니겠지만 이정도~로 하면 될까요?   뭐 그런거입니당 아! 방학끝나고 긱사들어가면 가볍게 걷는걸 좀 덜 가볍게  ㅣ무겁게 걸을 생각입니당 지금은 몸무게가 좀 나가는 편이니까 빨리 빠지지만 줄어들수록 빼기가 힘들겠지만요ㅠㅠ  모두모두 다이어트 퐈이팅!!!!!!♡  (원래 글을 잘 못써서 횡설수설 한듯해요♡)