이번에 스피닝을 시작하려고 합니다! 야채,과일,채소를 즐겨먹지 않는 저라서 식단조절은 다게분들처럼 못할것같지만 지금 먹는 양 줄이고, 7시 이후에 먹지않고, 군것질 안하기로 저와 약속하려구요!! 야채,채소,과일들과도 친해지려고 노력해야겠습니다!! 일단 3개월 등록했구요 개강하고나면 이런저런 유혹이 많겠지만 이겨내보도록 하겠습니다!! 살이 운동 조금한다고 막 빠지진않겠지만 꾸준히 해서 다게에 비포에프터 올리고싶어요!! 다들 화이팅 하시고 저도 화이팅입니다!!!