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규칙적인 생활을 하면 살이 빠진다는걸 깨달았아요..
게시물ID : diet_77378짧은주소 복사하기
작성자 : 뜨거운바밤바
추천 : 7
조회수 : 852회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/12 13:59:55
 제가 작년 5월 쓰다가 지운 다이어트앱을 다시 깔고 느낀거에요. 그때와 지금 생활에서 다른거라곤 아침밥을 먹냐 안먹냐, 야식을 먹냐 안먹냐, 늦게 자나 빨리자나 그런것 뿐이에요. 운동량이 늘거나 그런건 전혀없어요. 그런데 1년 3개월에 8kg나 빠졌더라구요! 이제부터 운동시작하려고했는데 이 상태 유지하면 빨리 날씬까진아니여도 보통까진 가지겠죠? 저도 여러분도 다이어트 아자아자!  *잘못하고 내용을 출처에다가 썼어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 으앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 
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