안녕하세요 저는 우선...
86년생 올해 서른인 남자입니다.
현재 스테이터스는 키 175cm 몸무게 53kg으로 상당히 마른편입니다.
몸에 지방이 거의 없고, 근육도 별로 없고요.
마른 사람들이 으레 그렇듯이 먹는거 별로 안좋아하구요
몸무게 60키로 넘겼던 때는 군대 있었을때가 유일합니다.
저한테 식사는 귀찮고 먹기 싫은데 움직이려면 연료가 필요하니까 억지로 먹는 느낌.
지금까지는 언젠간 살이 붙겠지? 식사로 해결되겠지? 해서 보충제 안먹고 있었는데요
이제 서른이기도하고, 더이상 식사로는 답이 없을거같아서 보충제 먹어보려고 하는데요...
어느 회사 제품이 좋은지 어떤 제품을 먹어야 하는지 전혀 모르겠어서...
그쪽으로 좀 아시는 분이 계시면 조언을 좀 얻고 싶습니다.
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