피티를 받고 식단조절을 하면서 체중감량중인데
피티선생님이 염분섭취를 조절하라고 하세요...거~의 안먹었어요
먹으면 고추랑 같이 먹으려고 쌈장 조금?
근데 요즘들어 핑핑돌고 ...ㅜㅜ 짠게 너무 떙겨서 짠걸먹으면 뭐라고 하시는데 ㅜㅜ
제가 이상한건지..........................................................................
다게를 보면..짠것보다는 단것을 더 주의하라는 글을 많이 본거같은데...