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운동 순서좀 알려주세요ㅠ
게시물ID : diet_76552짧은주소 복사하기
작성자 : 방광터질것같아
추천 : 0
조회수 : 285회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/01 20:20:29
무산소 다음에 유산소인가요? 아니면 유산소 다음에 무산소인가여ㅜㅜ 제가 근육이라곤 하나도 없는 몸입니다 알맞는 순서와 시간알려주시면 감사하겠습니다!
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