토마토 바나나 닭가슴살 이런걸로 다이어트 해봤는데 안 먹으니 금방 돌아오더라고요..  그런 음식 평생 먹으며 살고싶진 않았어요 흑ㅠㅠ

그래서 차라리 삼시세끼 한식 반식을 먹으며 살 빼보려 합니다. 다행히 채소 좋아하고 한식 좋아해서 말이죠.

지금 표준체중보다 3.5kg 오바된 상태네요.. 한 달 안에 뺄 수 있을지요?ㅠ 혹시 반식 다이어트 해보신 분 있으시면 후기 좀 부탁드려요