다이어트게시판은 처음인데

 

제가 고3이라 운동할시간이 없어서 먹는거라도 어떻게 해보려고하는데

 

3끼를 시리얼만 먹어도 될까요?

 

주로 도서관에만있어서 도서관식당에서 먹을라고 하는데

 

시리얼은 어떤게 좋을까요?

 

이상하게 뱃살이랑 턱살만찌는데ㅠㅠ 턱살은 살빠지면 알아서 빠지겠죠?

 

우유넣지않고 시리얼만 씹어먹을려고여