안녕하세요

다이어트 음식 문의 드립니다. 운동은 걷기 하면서 먹는 것을   줄일려고 합니다.

1. 아침 간단한 토스트 반개 분량

2. 점심 샐러드(야채위주)+ 계란3개

3. 저녁 밥 반공기

질문

* 계란도 살 찌나요?

* 위 음식 말고 자취생이 구하기 쉬운 살안찌는 음식이 있을까요?

* 수시로 배고프면 먹을만한 살안찌는 과자나..기타 음식이 뭐가 있을까요?