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체지방 문의...
게시물ID : diet_75186짧은주소 복사하기
작성자 : B컷매니아★
추천 : 0
조회수 : 393회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/07/15 17:43:00
저번 주에 덴마크 다이어트 시작해서 오늘까지 딱 4kg 빠졌는데

체지방률은 그대로네요, 이럼 안좋은건가요?

보니까 근육하고 비슷하게 빠졌던데요. 

기초대사량이 줄어들었는데 운동(걷기, 헬스)을 했는데도 그러네요.

일시적인건지 식사량을 줄이면 계속 체지방률은 일정한 비율로 유지가 되는건지 궁금합니다.
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