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게시물ID : diet_74623짧은주소 복사하기
작성자 : 난다~★
추천 : 1
조회수 : 497회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/07/08 20:04:09
3, 2, 1, GO , 20초 운동
3, 2, 1, Break , 10초 휴식
이것을 8회 반복
집에서 운동하시는 분들은
따라해보면 좋을것 같아서 올려봅니다.
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