집에서 홈트레이닝 할 목적으로 찾은게 프리레틱스!

프로그램별로 여러코스들이 짜여져 있어서 재밌네요~

프리레틱스 하시는 분들 정보공유합시다!

ㅋㅋㅋ

저는 메티스랑 아프로디테만 해봤어요.

메티스(5분 30초대) 는 가끔하는데 아프로디테(36분) 는... 한번 해보고 토할뻔했습니다...;;

일단 체력키워서 도전해보려구요!