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안녕하세요 ..약1주일정도 폭식으로
게시물ID : diet_73785짧은주소 복사하기
작성자 : 초심잃지말자★
추천 : 0
조회수 : 904회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/06/29 14:29:15
약5일간 빵을 자주계속 많이먹어가지고 몸무계가+2kg 가됬습니다..
갑자기 찐살은 금방 식이조절+운동하면 빠진다는데 맞나요..?
 
한 2~3일 동안 3끼>2끼로 줄이고 운동 그대로 할려고하는데 금방 빠질려나요...?.. ㅠㅠ
출처 빵폭식..
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