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질문좀 하나 할게요 이거 너무 많은건가요
게시물ID :
diet_103706
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작성자 :
베지터맛사탕
★
추천 :
0
조회수 :
423회
댓글수 :
4개
등록시간 :
2016/11/08 19:42:03
오늘 자전거 한 시간 타고, 근육운동 30분정도 하니 배가 너무 고파서 사진만큼 푼 다음에 밥은 1/3쯤 남기고, 두부는 2쪽즘 더 먹고 저 야채는 저만큼 더 퍼먹고... 위에 고기는 1/4쯤 남겼거든요 근데 두부를 많이 먹어서 그런지 배도 부르고 이거 너무 많이 먹은거 아닌가 싶더라구요 그럼 내일 또 운동 더 빡새지는데 ㅂㄷㅂㄷ 어떻게 생각하세요
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