나이가 서른줄이 되면서 아 나도 이제 슬슬 몸관리를 해야겠다...
생각해서 식단도 잡곡밥과 야채반찬 위주의 식사와 함께 금주한달....
평소 배변활동에는 큰 문제가 없지만 잔변감과 함께 약간 탁한색깔의 변을 보고는 했습니다...
하지만 요즘....
몇일동안 황금색변을 보는데....와 깜놀 변기안에 황금이 있는줄 알고 손으로 집을뻔....
잔변감도ㅠ없고 대변을 본후 깔끔하다고 해야하나..?
거사 치룬후의 느낌이 너무 깔끔하고 장이 행복해 하는구나... 이 느낌을 받고 있습니다...
식단도 식단이지만 평소 일주일에 4일을 술마시는데.... 금주한다고 이렇게 아름다운 변을 보게 된다는게
신기하네요....
진짜 내 황금색변 사진찍어서 자랑하고 싶네요 ㅜㅠ
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