운동은 6월 초 부터 했는데 
당시 180/55 혼자서 팔굽 20개 겨우겨우 하던 
제가 180/66까지 올라와서 300개까지 합니다 헐헐...
뭔가 바뀐게 없는것같아 점점 흥미를 잃어가는데 
사진이나 한번 찍어봤더니 생각보다 뚠뚠해져 기쁘네요

앞으로도 열심히 해서 근육만두가 되도록 노력해야겠습니다

\(^o^)/ 


Ps.바지 입었습니다 다벗고 사진찍는 변태 아니에용